2777
2789
عنوان

حلقه زدن

| مشاهده متن کامل بحث + 1117 بازدید | 59 پست
من زیاااد 😀

شکمو هم جمع میکنه؟ من یه مدت دراز نشست و اینا میرم شکمم بهتر میشه باز ول میکنم دوباره شل میشه البته زیاد شکم ندارم بعد زایمان شل شده که اگه عضلاتش سفت بشه کلا شکم ندارم، دوسدارم عضلاتش سفت بشه دیگم آویزوون نشه، یه سوال دیگه اینکه میگن برا کمر ضرر داره و فاصله میندازه بین مهره ها راسته؟ شما چه مدتی میزدی؟ 

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز