2777
2789
عنوان

افكار مزاحم

100 بازدید | 9 پست

سلام دوستان

ببخشيد من يه راهنمايي ميخوام

يه مدته افكار مزاحم زياد دارم

درباره اين مسئله مخصوصا كه بعد چندروز يا حتي چه وقت حال احوال خانواده شوهر پرسيد حالا جدا از پدر و مادر خانواده

بقيه اعضا منظورمه 

يعني من اگه يه هفته گذشت و خبري ازشون نشد هي يه افكاري مزاحم بهم ميگه نه تو براشون زنگ بزن

تو سراغشون بگير 

تو اينجور

تو اونجور 

يا اينكه

اگه پي ام ندي ميگن اون هيچ و از اين احتمالات الكي و منفي

در حالي كه واقعا بعضي وقتا ميخوام بسنجم ببينم چند مرده حلاج ان ولي پا رو غرورم ميذارم و خودم پيش قدم ميشم

يه جورايي واسه خودم كردمش وظيفه

در حالي كه اونا كه عين خيالشون ني حالا هروقت تونستن يادي ميكنن از ما

كلافه شدم

داغونم

چيكار كنم 

وسواس فکری گرفتین. شما هم سعی کن عادی و محترمانخ رفتار کنی و این رفتارها رو هم برای خودت بزرگ‌ نکنی

ارزش ندارد که آدمی برای مبارزه کردن با کوتَه فکران، خود را آزرده سازد؛ زیرا پیروزی بر آن‌ها هیچ ارزشی ندارد.   میکل_آنژ

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

هر کس به اندازه نیت و باطنش برداشت میکنه ، چرتکه ننداز کاریو میکنی با نیت خوب و انرژی مثبت برا خودت حفظ کن یه جایی کمکت میاد که باورت نمیشه

دوستش دارم .خییییییییییییییلی . الهی دست به خاکستر بزنه طلا بشه.
چه رفتارهايي؟

همین رفتارهای دیگران که براتون مهم شدن. منم یه مدت اینطوری بودم بعد دیدم فایده نداره فقط خودخوری میکنم

ارزش ندارد که آدمی برای مبارزه کردن با کوتَه فکران، خود را آزرده سازد؛ زیرا پیروزی بر آن‌ها هیچ ارزشی ندارد.   میکل_آنژ
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز