دلم میخاد لاغر شم.چبکار کنم.تو رو خدا کسایی که تجربه دارن تو لاغر شدن بهم بگن یه راه سریع واسه کم کردن وزن.
من قبلا اندامم خوب بود ولی بعد از دو تا بارداری و زایمان شکم و پهلو آوردم.شوهرمم درک نداره.
فقط میگه من از چاقی متنفرم.
میترسم آخرش کار دستم بده.
به همسرت بگو بچه هایی که مجصول مشترک زندگیمونن باعث این چاقی ان یا رژیم هارو زیر نظر پزشک بگیر یا پیکر تراشی انجام بده من خودمم یک کیلو چند وقت پیش اضافه وزن اوردم راستش با این که غذا کم میخورم ولی کلا نان حذف کردم خوب شد تو این یک ماه حتی ۳کیلو هم بیش تر کمکردم
من شوهرم شکمش زیاد بزرگ شده بود رازیانه بهش میدادم میخورد شکمش اب شو چسبید به پشتش دیدم خیلی داره لاغر میشه بهش ندادم ولی عالی بود
من باکپسول اسلیمکس ۱۵کیلو کم کردم
چربی اضافی غذاهارو ازراه مدفوع دفع میکنه
از داروخانه بی ضرر بسته ای ده تمن
تنها عوارضش یکم اسهاله ک اونم بخاطر دفع چربیه
در روز زیر ۲هزارتا کالری مصرف کن
روزی چندلیوان آب گرم بخور
شام برنج نخور اگرم میخوری از۵تا قاشق بیشتر نخور
برو عمل کن اگه پولشو داری
سلام، چند روز پیش یه تاپیک لاغری دیدم خیلی ازش تعریف می کردن، لینکشو پیدا کردم برات میزارم
خوب
