2777
2789
عنوان

وی مردم😫😭

| مشاهده متن کامل بحث + 334 بازدید | 26 پست

شکمتو گرم نگه دار بهتر میشی بجای خود زنی دراز بکش تکون نخور زودتر آروم میشه شیاف زودتر از ژلوفن دردو میندازه شیاف بزار اگه دیدی فایده نداشت برو سرمی آمپولی چیزی بزن

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شیاف دیکلوفناک  ولی بسه دیگه مسکن گرمش کن تکونم نخور

وااای مگههه میشههه بس کردد انقده دردددد دارم ک ببخشید یا بالا میارم یااز اون ور اسهال گرفتم😭

دستت درد نکنه پس شیاف دیکلوفناک

من کاملا برعکس دردم میفته خودم امکان داره عرق کنم و گرمم بشه ولی درد نمیکشم عوضش


من وقتی پریود باشم باید سریع خودم برسونم یه جای سرد.کلا برعکسم من  

چشم ها بی فایده اند وقتی ذهن کور باشد.
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز