راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
مال من خدا بخواد فردا درمیاره بعد سه سااااال خسته شدم دیگه ازش😝 ولی بهش کم کم عادت میکنی.منو یکم بعد هرغذا خوردن برای تمیزکردنش اذیت میکنه مخصوصا اگه تو جمع باشم. به چهره با سیم هم کم کم کنار میای عادیه😉
اسرار ازل را نه تو دانی و نه من وین حرف معما نه تو خوانی و نه من هست از پس پرده گفتگوی من و تو چون پرده برافتد ، نه تو مانی و نه من 📖 #ترانه_های_خیام ✍🏻#صادق_هدایت
به سلامتي پس خيلي خوشحالي😁 من يه دوستي داشتم سر همين اذيتاي سيم كلي لاغر شد.ترجيح ميداد نخوره😂
اخ دقیقا برای من ک نزدیک ی سال کش انداخت هردفعه میخواستم غذا بخورم باید کش هارو درمیاوردم تموم ک شد میذاشتم. اولاش انقد تنبل بودم و دردم میومد ترجیح مبدادم چیزی نخورم