راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دیروز یکی تامیک زده بود گفته بود نمیدونی کی بهم گفته ک....نی. من چی بهش بگم جوابشو ملتم فحش های رکیک گفته بودن انگاری یکیش میگن خیلی بد بوده نینی یارم اومد گفت حساب کاربری همه تونو حذف میکنم