2821
2789
عنوان

پوستم...

92 بازدید | 8 پست

سلام یه چند روزی رفتم مسافرت اومدم پوست دست و صورتم آفتاب سوخته شده هر ماسکی که گفتن واسه آفتاب سوختگی خوبه زدم خوب نشد چکار کنم راه حل بدین لطفا خیلی ناراحتم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

زینک بزن هر شب  دیگه سوخته کاریش نمیشه کرد باید سوختگی اول رفع بشه

زینک هم زدم فایده نداشت پوست صورتم تا اونجا که زیر روسری بوده سفید مونده بقیش افتاب خورده سیاه قشنگ پوستم دو رنگ شده نميدونم چکار کنم

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز