راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من رفتم دوره لیزرمم تموم شد ولی برا شار ژ نرفتم سر بیماری اچ پی وی ترسیدم گفتن از لیزر منتقل میتونه بشه،ولی خب 75%جواب گرفتم بااینک شیش ماه میگذره ،خیلی کم درمیاد ولی خب رنگش بازمشکی شده تودوران لیزر بورشده بود
احساس سوختن به تماشا نمیشود. آتش بگیر تا که بدانی چه میکشم !