2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

لانه گزینی عزیزم تو بعضیا اتفاق میوفته قبل زمان پریود ی لک میبینن شما واستا از زمانت رد شد بی بی ب ...

من قرار بود فردا پریود بشم اما الان ازم خوناومد نمیدونم پریودی یا لانه گزینی چطور بفهمم خیلی اعصابم خورده 

اگه ١٤ روز آزاد شدن تخمك باشه و شما اقدام كني،يه هفته بعدش يه لك كوچيك صورتي ميبيني كه لانه گزنيه

من روزی که باید پریود میشدم لکه قهوه ای اومد.

همیشه قبل پریودم میومد.

درد پریودی هم داشتم.ولی پریود نشدم

باردار بودم

Do not give up  
خونریزی زیاد ندارم......۴ ماهه

عزیزم قبلش حتما دکتر زنان مراجعه کن برای اقدام بهت اسید فولیک میده و اگه پریودت نا منظم باشه دوفاستون میده آرامش داشته باش روزای تخمک گذاریت اقدام کن ان شاالله ک میشه گلم آزامایشای قبل بارداری بده اگه بعد 7یا8ماه نشد باز برو ک همسرتم از بده

لطفا ی صلوات بفرستین برای باز شدن گره های زندگیم🙏

عزیزم قبلش حتما دکتر زنان مراجعه کن برای اقدام بهت اسید فولیک میده و اگه پریودت نا منظم باشه دوفاستو ...

ازمایش قبل بارداری دادم همه چی خوب بود سونو کامل شکم و لگن و رحمم دادم خوب بود همه چی دکتر گفت مشکلی نیس همه چیت خوبه 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792