لاغری صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر

عضویت: 1397/05/28

تعداد پست: 10566

سلام من ۶۰ کیلو ام میخوام ۵۸ یا کمتر بشم😊چیکا کنم ؟ اشتهام کمه هل ولی نهار اینا مثلا چیا بخورم خودمم موندم که هم کم کالری باشه هم خوب😊☺؟

1397/06/08

02:58

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

nijc

مدیر استارتر

عضویت: 1397/05/28

تعداد پست: 10566

واقعا اثر داره نخرم اونم بخورم و هیچ اثری بهم نداشته باشه😖کسی بوده نتیجه گرفته باشه؟

و میگن اگه صبحانه سرخ کردنی بخوری هم چاق میشی

1397/06/08

03:14

0 نفر لایک کرده اند ...

malekeh

عضویت: 1397/05/08

تعداد پست: 599

آره جاریه مامانم خورد سریع چاق شد

من قدم 170،وزنم قبلا 64بود الان سه ماهه روی 62 استپکردم، جاری مامانتون چند کیلو اضافه کرد حدودا؟

🙏🏻رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا 🙏🏻 اَلْحَمْدُاللّه رَبِّ العالَمین عَلی کُلِّ الْحال

1397/06/08

03:21

0 نفر لایک کرده اند ...

NiniSite

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای کاربردی استفاده کن. 🌷

nijc

مدیر استارتر

عضویت: 1397/05/28

تعداد پست: 10566

من قدم 170،وزنم قبلا 64بود الان سه ماهه روی 62 استپکردم، جاری مامانتون چند کیلو اضافه کرد حدودا؟&nbs ...

ااا خب منم مثله تو ام البته با وزن ۶۰ خخخخ چرا میخوای چاق شی🤔؟

جاریش فک کنم حدود ۵ و اینا شد دقیق نمیدونم چون مله چند سال پیش بود

1397/06/08

03:54

0 نفر لایک کرده اند ...

به روز رسانی

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

لاغری

ارسال نظر شما

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

پرستاری مامایی اتاق عمل هوشبری کدومو برم😍😍

وای دوباره فک کنم یه قهریو دلخوری پیش بیاد بین مامانم فامیل بابام

شوهر محدثه ازدواج کرد

تاپیک های به روز شده

حس میکنم از دست مادر شوهرم دیگه سکته میکنم

شوهرم بخاطر دیشب که نمی‌خوابید دیونه شده بود

هنوز باورم نمیشه

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

به مادرشوهرم گفتم اگه نوه میخوای به پسرت بگو منو طلاق بده

بر عرش دلها یوسفی فردا سلیمان میشود

زنداداشم انگار کوه کنده😑😑

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ