2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من عاشق ایرانم. نمیدونی دوری از ایران منو دیونه کرده

مى دونم گلم حتى فكرشم خيلى سخته 😐

https://eitaa.com/banoi553   حمایت کنید لطفا 😘 دستتون رو روی لینک نگه دارید آبی که شد بازش کنید💞
خانم ها یه سوال ؟! من از وقتی باردار شدم همش آدم های قبلی که تو زندگیم بودن یا میان خواستگاری یا باه ...

عزیزم آدم تو بارداری ازین خوابا میببنه. والا میگن اگه بچت پسر باشه زیاد خواب نامحرم میبینی

عزیزم آدم تو بارداری ازین خوابا میببنه. والا میگن اگه بچت پسر باشه زیاد خواب نامحرم میبینی

ولی تا حالا سونو گفته دختره البته آنومالی نرفتم هنوز ، ولی کلا علایم پسر دارم 

☘️⚖️تعادل قانون طلایی زندگی ⚖️☘️
چرا قراره دور باشی عزیزم

مامانم اینا سهم باغ منو بقیه رو دادن هر کی میخواد بره محصول رو جمع کنه اگه نتونست بده یکی نصف نصف. امسال زیاد نداره اما من اصلا دوست ندارم جدا باشم از شوهرمم 

خدایا مرسی که هر چی مشکل بود برام میفرستی ...سپاسگزارم 😥
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز