2777
2789
عنوان

بدنسازی

209 بازدید | 7 پست

یه ماهه ک میرم،امروزدوباره اندازه هاووزنموگرفتم هم یک کیلووزن اضافه کردم هم همه سایزام یکی رفته بالا،تویه ماه بنظرتون خوبه این یابایدبیشترباشه؟

واسم دعاکنیدک اتفاقای خوب واسم بیوفته☺☺☺

همیشه از اینکه برم انحراف بینی‌م رو عمل کنم و بخوام تامپون بکشم میترسیدم  
ولی دوستم پیش دکتر حامد عباسی بدون تامپون عمل کرد منم رفتم و عمل کردم پیششون و الان خیلی راحت تر نفس میکشم، عمل زیباییشون هم بدون تامپونه
اگه شما هم درباره عمل بدون تامپون کنجکاوید، جزئیات بیشتر رو اینجا ببینید   

خوبه با ورزش عضله آوردی عالیه منم دارم وزن کم میکنم نرمال بشم وزنه میزنم بدنم سفت بشه

من برنامه غذایی ک بهم داده روهمه روکامل نخوردم،ینی زیادرعایت نکردم،اگ اونارورعایت کنم فک کنم زودترب نتیجه برسم

واسم دعاکنیدک اتفاقای خوب واسم بیوفته☺☺☺

سلام بچه هایی که ویسای شریفی رو گوش دادن و بهش اعتقاد دارن تو تل گرام گروه تشکیل دادیم تا همو تشویق کنیم اگه خاستین ریپلای کنین منو تا لینک گروهو بدم 

نه انسانی دوست من است و نه انسانی دشمن من ، بلكه هر انسانی معلم من است.
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2843
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز