2821
2789

من آدم معمولی هستم  اما داخل بارداری خیلی اوضاعم بد بود و وزن کم کردم  بعد از زایمان حالا وضعیتم بهتر شده چند روز پیش یه بنده خدا یه حرفی بهم زد در مورد وزنم الان چند روزه مریضم نمیدونم چه کار کنم

جانم فدای ایران

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سلام دوستان

alkliver | 3 دقیقه پیش

دیت اول

normal_sunshine | 2 دقیقه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز