2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  بارداری و زایمان
  3.  زایمان و تولد
  4.  پاهام 😢😢
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بهش میگن سندرم پای بی قرار. بعضیا درد دارن. بعضیا تکون میخوره بی اختیار. 

بعضیام مثل اون وقتای من هر دو رو با هم دارن.

با آب ولرم ماساژ بده و بالش بذار لای پاهات. 

به طور غریبی دنیا داره پر میشه از آدمهایی که کنترلی روی رفتار و زندگی خودشون ندارن، ولی شدیداً اصرار دارن رفتار و زندگی دیگران رو کنترل کنن.
1397/05/24
|
03:45
بهش میگن سندرم پای بی قرار. بعضیا درد دارن. بعضیا تکون میخوره بی اختیار.  بعضیام مثل اون وقتای ...

اصلا سابقه پا درد نداشتم  .نمیدونم بچه کلسیم بدنمو کشیده  چی شده 

1397/05/24
|
03:47
اصلا سابقه پا درد نداشتم  .نمیدونم بچه کلسیم بدنمو کشیده  چی شده

به هر حال وزنتم داره بالا می ره. شکم به پاها فشار میاره کم کم.

حاملگی همش عوارضه. :)

به طور غریبی دنیا داره پر میشه از آدمهایی که کنترلی روی رفتار و زندگی خودشون ندارن، ولی شدیداً اصرار دارن رفتار و زندگی دیگران رو کنترل کنن.
1397/05/24
|
03:48
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

عمل لوزه دارم خیلی میترسم

sara12748 | 35 ثانیه پیش

کالری شماری

marjan1366_n | 40 ثانیه پیش

تک نیت کسی هست بگیره

narges77777 | 52 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

انگشتر خریدم ببینید خوب حساب کرده

اره ولی در حد نونو
2 دقیقه پیش

دعانویس در تبریز

شما کسی کار بلد میشناسبد؟؟؟ بمنم بگید
2 دقیقه پیش

دوخترا مو لهجه دروم بنظرتا چطوره

من بخاطر شغلم مجبور بودم لحجه نداشته باش...
2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  9 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  7 ساعت پیش
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  7 ساعت پیش
پرنده قشنگم کی میایی
توسط   آتمیس  |  4 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  7 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک