2777
2789
عنوان

ناهار چی دارین

| مشاهده متن کامل بحث + 549 بازدید | 56 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

3هفته ست سرماخوردم 2باررفتم دکتر

سینوسم عفونت کرده دوتاگوشم از دردداره پاره میشه ای خدا کل تنم دردر داره حالت تهوع دارم

چیکارکنم

از شدت سرفه و خلط گلو وبینی دیگه روانی شدم

چی بخورم عفونتا برن

2790
2778
2791
2779
2792