2777
2789
وای از یه مرد تعریف کنم دوشقم میکنه عیب که زیاد داره همین که یه نگاه از سرتا پاش میکنم میفهمه خودش د ...

پس جذبه داری اره

😍آه باران باران    شیشه پنجره را باران شست    از دل من اما چه کسی یاد تو را خواهد شست؟؟😍

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من دیروز خونه ی یه بنده خدا بودم که خانمه خیلی ولخرجه اصلا بپول بها نمیده فقط خرج میکنه/ خودش تنها ماهی 5 تا 6 تومن خرجشه.اینا بحثشون شد سر همین ولخرجی خانمش. شوهرش بمن نگاه کرد و بزنش گفت از این یاد بگیر که چجور زندگی میکنه  خلاصه هر کی اون وسط یحرفی زد.منم گفتم اتفاقا قناعت زیادی هم خوب نیست و ازین حرفا...
وقتی برگشتیم خونه شوهرم باهام سرسنگین بود.

 صبح هم که زنگ زدم به اون خانمه که بپرسم دیشب بعد از رفتن ما چی شده گفت هیچی شوهرم مثل .. التماس کرده که غلط کردم اینجورباهات حرف زدم.و کلی التماس کرده که خانمش گوشه چشمی بهش نگاه کنه
خلاصه یکی دیگه ولخرجی میکنه بعد بامن سرسنگینن  

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792