سلام دوستان خوبم علائم بارداریتون چی بوده آیا دردهای پری داشتن یا ترشحات و یا هر چی که داشتن میگین تا یک آمادگی پیدا کنیم برای نشانه هاش ممنون میشم و اینکه تست بارداری دقیقا کی جواب درست را نشان میدهد
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.