استپ وزن

bahmani

مدیر استارتر

عضویت: 1396/08/07

تعداد پست: 2932

سلام خانوما

کسی راه کار برای خارج شدن از

استپ وزن داره

او را نه تنها دوست داشتم بلکه همه ذرات تنم او را میخاست

1397/05/12

19:49

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

mehraban22

عضویت: 1396/08/07

تعداد پست: 9553

شنیدم دمنوش های نیوشا خوبن

یه زن همیشه باید امید داشته باشه

1397/05/12

19:50

0 نفر لایک کرده اند ...

soz1394

عضویت: 1396/08/15

تعداد پست: 7964

باید رژیمتو تغییربدی

وقتی پدری از دنیامیرود تکه ای از روح فرزندش را باخودش به زیرخاک میبرد .خیلی دلتنگتم پدر😢

1397/05/12

19:50

0 نفر لایک کرده اند ...

NiniSite

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای کاربردی استفاده کن. 🌷

bahmani

مدیر استارتر

عضویت: 1396/08/07

تعداد پست: 2932

شنیدم دمنوش های نیوشا خوبن

فایده نداره من خوردم

او را نه تنها دوست داشتم بلکه همه ذرات تنم او را میخاست

1397/05/12

19:50

5 نفر لایک کرده اند ...

std

عضویت: 1397/02/28

تعداد پست: 10273

فایده نداره من خوردم

یا باید کالری روزانتو کم کنی. یا باید ورزش و حرکات ورزشیتو بیشتر کنی یعنی کالری سوزیت بیشتر بشه

1397/05/12

19:51

0 نفر لایک کرده اند ...

missmimi1

عضویت: 1396/06/08

تعداد پست: 6764

نيوشا اصلاااا تاثيري نداره😶👆

ولي يه مدت ورزشو يا بزار كنار غذاتو عادي كن ولي زياد نه

دوباره رژيم بگير

يا مدل رژيمتو تغيير بده

يا اينكه ورزشتو رژيمتو سنگين تر كن

هزار تا راه هست

بايد ببيني چطوري بودي حالا تغييرش بدي

ای خدای تنهاییِ من، چه بسا هر گره ای که در کار من می‌اندازی، همچون گره‌های قالی باشد که با آنها برای سرنوشتم، نقشی زیبا بیافرینی. هرچه مرمر ساییده‌تر شود، مجسمه زیباتر می‌شود.

1397/05/12

19:51

1 نفر لایک کرده اند ...