2777
2789
عنوان

راز لاغری

312 بازدید | 5 پست

بچه ها من رژیم نمیتونم بگیرم چون عصبیم میکنه تصمیم دارم خودم کم بخورم و رژیم بگیرم...ورزششمم این باشه ک برم شنا یاد بگیرم....ب نظرتون خوبه

تیکر کاهش وزنمه...  

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

میتونی کالری شماری کنی؛ پیاده روی و رقص هم عالیه؛

قبل یا بعد ورزشتون هم چربی سوز طبیعی بخورین زودتر جواب میگیرین

   ᴛʜɪɴᴋ ʙɪɢ ʙʟɪᴇᴠᴇ ʙɪɢ ᴀᴄᴛ ʙɪɢ       ᴀɴᴅ ᴛʜᴇ ʀᴇsᴜʟᴛs ᴡɪʟʟ ʙᴇ ʙɪɢ                                                                          تاپـیك روزانه صلوات 🌱🌸🌱    
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2839
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز