2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

سلام ماه قبل هفدهم پری شدم .از بیست و سوم هر یک شب در میون اقدام داشتیم .دیروز ساعت ۶عصر بی بی چک استفاده کردم منفی بود بعد ده دقیقه هاله خیلی خیلی کمرنگ  انداخت .دوره هام ٢۵ روزه و منظمه.بنظرتون باردارم؟؟کسی تجربه داره؟؟کمکم کنید خیلی نگرانم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2824
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز