صبحانه مفصل
ناهار میوه کلا پختنی نخور،اگه سویق جو بخوری که عالیه،کاهو سکنجبین
یک ساعت قبل اذان یک ساعت بعد اذان روزه میگیرم
شام هم ۷وهشت مفصل
من اولش سخت بود هی پاتک میزدم ولی الان میخورم معدم درد میگیره
نمیخورم سرحالم
اروپایی هام نمیخورن تازه این دستور اسلامه اونا رعایت میکنن ساعت ۶ شامشونو میخورن