تنگه واشی

هلیا68

مدیر استارتر

عضویت: 1396/02/22

تعداد پست: 715

سلام.کسی تنگه واشی رفته؟دوستام میخان برن.بنظرتون اگه خوب هست منم باهاشون برم

1397/04/27

19:33

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

khanomi_p

عضویت: 1397/03/18

تعداد پست: 2029

کلی تو اب باید راه بری اگ توانایی شو داری برو ک کم نیاری لباسم مناسب بردار

میشه برای رسیدن به دوتا از ارزو هام دوتا صلوات بفرستین؟😍😊

1397/04/27

19:34

0 نفر لایک کرده اند ...

63hasti

عضویت: 1396/12/06

تعداد پست: 16232

من دوستام جهنمم بخان برن باهاشون میرم

اینکه دیگه تنگه واشیه

1397/04/27

19:36

4 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

mmelody

عضویت: 1396/11/21

تعداد پست: 2049

کجاست؟

1397/04/27

19:36

0 نفر لایک کرده اند ...

هلیا68

مدیر استارتر

عضویت: 1396/02/22

تعداد پست: 715

کلی تو اب باید راه بری اگ توانایی شو داری برو ک کم نیاری لباسم مناسب بردار

ممنون عزیزم

1397/04/27

19:38

1 نفر لایک کرده اند ...

هلیا68

مدیر استارتر

عضویت: 1396/02/22

تعداد پست: 715

کجاست؟

جاده فیروزکوه

1397/04/27

19:38

1 نفر لایک کرده اند ...

asal12345

عضویت: 1397/02/24

تعداد پست: 199

مامانم هفته پیش رفته بود میگفت خیلی قشنگه برو حتما

1397/04/27

19:40

1 نفر لایک کرده اند ...

assali

عضویت: 1396/09/13

تعداد پست: 11417

اگر تاحالا نرفتي برو اره، ي مسيري هست كه بايد حتما از داخل اب بري، ابم بعضي جاها تا كمرت ممكنه برسه، كفش خاصي با خودت بر ندار نزديك اونجا كلي دست فروش هست كفشاي پلاستيكي ميفروشن بار هم سنگين بر ندار با خودت ي كوله فقط و لباسي بپوش كه هم خيس بشه خراب نشه هم دست و پاگير نباشه

1397/04/27

19:43

1 نفر لایک کرده اند ...