2777
2789
جدی گات چجوره دیگه 

گات مخفف کیم اف ترونز

ای کاش  به جای اینکه  اعتقادات شخصی خودمون رو اشاعه بدیم و روشون به هر نحو ممکن پافشاری کنیم  سعی کنیم که انسانیت  ،معرفت ،دوستی و  حتی محبت رو اشاعه بدیم.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آره یعنی جای حساس وهیجانیشم تموم میکنه که نگوووو فقط حاضری سرتو بکوبی تودیوار😁

Oh my god😃

لذتی بالاتر از این نیست👈 کسی رو پیدا کنی که دنیا رو مث تو ببینه،اینطوری میفهمی که هیچوقت دیوونه نبودی👻
دقیقاااا 

همه بریکینگ بد رو تعریف میکردند ولی من تتونستم ببینم خوشم نیومد.

ای کاش  به جای اینکه  اعتقادات شخصی خودمون رو اشاعه بدیم و روشون به هر نحو ممکن پافشاری کنیم  سعی کنیم که انسانیت  ،معرفت ،دوستی و  حتی محبت رو اشاعه بدیم.
همون گیم اف ترونزه 

اها راست میگن خیلی عالی درستش کردن .بازم خوبه ربطی ب درس و کتابام داره یکم علاقه و انگیزه درم ایجاد شد ک بخونم درس ب این سختی روووو

لذتی بالاتر از این نیست👈 کسی رو پیدا کنی که دنیا رو مث تو ببینه،اینطوری میفهمی که هیچوقت دیوونه نبودی👻
همه بریکینگ بد رو تعریف میکردند ولی من تتونستم ببینم خوشم نیومد.

منم خوشم نیومد ازش ولی وایکینگها و سریال وست ورد هم عالیه 

خداوندا... نامت راتمام شب همراه ستاره ها نجوا کردم... 

منم جدیدا orange is new black رو تموم کردم که هفته بعد فصل جدیدش هم در میاد .خوب بود من که خوشم اومد.

وایکینگ رو هم میخوام شروع کنم

ای کاش  به جای اینکه  اعتقادات شخصی خودمون رو اشاعه بدیم و روشون به هر نحو ممکن پافشاری کنیم  سعی کنیم که انسانیت  ،معرفت ،دوستی و  حتی محبت رو اشاعه بدیم.
من میخوام دوباره ببینمش 😆😆😆

ارزششو داره فقط یچیزش بده ک نمیشه ب کسی معرفیش کنی یا باخانواده پدر مادرو… بچه…  ببینی بس ک صحنه داره

لذتی بالاتر از این نیست👈 کسی رو پیدا کنی که دنیا رو مث تو ببینه،اینطوری میفهمی که هیچوقت دیوونه نبودی👻
ارزششو داره فقط یچیزش بده ک نمیشه ب کسی معرفیش کنی یا باخانواده پدر مادرو… بچه…  ببینی بس ک صحن ...

من توگوشیم نگا کردم آخه پیش دوتا پسرام نمیشه خیلی کنجکاون این سریالم که... 😁😁

خداوندا... نامت راتمام شب همراه ستاره ها نجوا کردم... 
من توگوشیم نگا کردم آخه پیش دوتا پسرام نمیشه خیلی کنجکاون این سریالم که... 😁😁

اره بابا نمیشه اصن منم دخترم دوسالش ب اونجا ک میرسهه میزنم جلو ک  رد شه چشاشم میگیرم 

لذتی بالاتر از این نیست👈 کسی رو پیدا کنی که دنیا رو مث تو ببینه،اینطوری میفهمی که هیچوقت دیوونه نبودی👻
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

عفونت شدید گوش

nihan28 | 21 ثانیه پیش

کی رایتل داره

mb2 | 27 ثانیه پیش
2791
2779
2792