2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم کرم دارم وقتي از چيزي تو زندگي راضي نباشم و نتونيم تغييرش بديم با غر زدن خودمو خالي ميکنم و اون ...

دقیقا😂 اگ دعوا کنه ک شاکی میشیم اگ هم آروم باشه باز عصبی میشیم

معلوم نیست ما خانوما با خودمون چند چندیم😂😂

من و تو و عشقمون و دوربین عکااااسی؛ شکلاتی میشه این ژستای احسااااسی😍
تنها نیستی گلم من اگه از دهنم یه غر کوچولو هم در بره! شوهرم ناراحت میشه منم دلم نمیاد سریع ازش معذر ...

ن من کلا خودم غر نمیزنم کاری با ناراحتی اون ندارم وای اون میزنه البته خیلیییی کم😂

خدمتتون عرض کنم که بنده دیگه گربه بوره نیستم،رنگ اشتباه ریختن رو کلم و تا اطلاع ثانوی گربه سیاهه تشریف دارم😐مرسی از ارایشگر محترم😑😪
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792