2777
2789
عزیزم من امروز به نیت المیرا جون خوندم که.  آخه لیست من که دارم شماره ۱۱ المیرا جون هستن. چرا ...

بیتا  (ازدواج و بخت خوب زود)

۲-زینب (ازدواج موفق)

۳-الیناز (محافظت از پدر و مادر و نامزد شون)

۴-نازنین(برطرف شدن مشکل شوهرشون)

۵- نیلی (باز شدن راه زندگی)

۶-تنهام(برطرف شدن مشکل روحی شوهرشون)

۷-فاطمه (شفای پدر و مادرشون)

۸-افسانه(دراومدن اسمشون در قرعه کشی ها و پیدا کردن کار برای شوهرشون)

۹-زهرا (خرید خونه)

۱۰- المیرا(ازدواج دوستشون)

۱۱-نیلوفر(به نیت قبول شدن)

۱۲-فرزانه(ازدواج موفق)

۱۳-ملیحه(گشایش کار نامزد شون و ازدواجشون)

۱۴-مژگان (فرزند سالم پسر بدنیا بیارن)

۱۵-panah222

۱۶-pinkgirl

۱۷- محمد(سر به راه شدن تو زندگی)

۱۸- یگانه(نیت برای زندگیشون)

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دیشب به نیت نیلوفر جان خوندم ان شالله قبول بشی تو کنکور. فرزانه جان هم ان شالله ازدواج موفقی داشته باشی . همه دوستان ام شالله به حق امام رضا حاجتشون روا بشه مشکلتون حل بشه.

بیتا  (ازدواج و بخت خوب زود)

۲-زینب (ازدواج موفق)

۳-الیناز (محافظت از پدر و مادر و نامزد شون)

۴-نازنین(برطرف شدن مشکل شوهرشون)

۵- نیلی (باز شدن راه زندگی)

۶-تنهام(برطرف شدن مشکل روحی شوهرشون)

۷-فاطمه (شفای پدر و مادرشون)

۸-افسانه(دراومدن اسمشون در قرعه کشی ها و پیدا کردن کار برای شوهرشون)

۹-زهرا (خرید خونه)

۱۰- المیرا(ازدواج دوستشون)

۱۱-نیلوفر(به نیت قبول شدن)

۱۲-فرزانه(ازدواج موفق)

۱۳-ملیحه(گشایش کار نامزد شون و ازدواجشون)

۱۴-مژگان (فرزند سالم پسر بدنیا بیارن)

۱۵-panah222

۱۶-pinkgirl

۱۷- محمد(سر به راه شدن تو زندگی)

۱۸- یگانه(نیت برای زندگیشون)

۱۹- هانیه ( ترک اعتیاد شوهرشون)

منم دوازده تا خوندم هانیه شوهرم دوماهه تو ترک اعتیاده نیتم اینه دوباره معتاد نشه تو رو خدا خیلی برام ...

اسمتون رو نوشتم. همسرتون رو هیچ وقت نذارین تنها بشه. اینقدر کار بدین خسته بشه بخوابه فکر نکنه. دکترای مشاوره خوبن. یه امید تو زندگی پیدا کنه خوبه

[QUOTE=64991750]اسمتون رو نوشتم. همسرتون رو هیچ وقت نذارین تنها بشه. اینقدر کار بدین خسته بشه بخوابه فکر نکنه. دکترا ...[/Q

ممنون. تمام سعیمو دارم می کنم ان شاالله که درست می شه 

2790
2778
2791
2779
2792