🤗پیش ب سوی خوش هیکلی🤗

hiiiiiis

عضویت: 1397/04/21

تعداد پست: 307

عزیز دلم من الان کرفس رو نصب کردم ببینم مشکل شما چیه ولی واسم اصلا عدد اعشاری نشد

توی قسمت اضافه کردن غذا نوشته گرم پایینش نوشته قاشق اعداد روبه روش زده سه تاصفر ی نقطه بعدش صفر

شخصی به گربه ای گفت پیشته وآن گربه پیشتید

1397/04/25

|

14:05

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

79haniyeh

مدیر استارتر

عضویت: 1397/02/20

تعداد پست: 5342

توی قسمت اضافه کردن غذا نوشته گرم پایینش نوشته قاشق اعداد روبه روش زده سه تاصفر ی نقطه بعدش صفر

 وزن اولیه ۷۷/۵۰۰ 😣   وزن الان ۷۳/۵۰۰😊  وزن هدف ۵۹🤗

1397/04/25

|

14:09

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

hiiiiiis

عضویت: 1397/04/21

تعداد پست: 307

چرا شش گرم چ طوری حساب کردین

شخصی به گربه ای گفت پیشته وآن گربه پیشتید

1397/04/25

|

14:42

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پیشی_ملوس

عضویت: 1394/08/08

تعداد پست: 1788

سلام منم ازامروز باهاتون رژیمم

1397/04/25

|

14:46

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پیشی_ملوس

عضویت: 1394/08/08

تعداد پست: 1788

قدم 155

وزن68.700

وزن هدف 50

1397/04/25

|

14:47

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پیشی_ملوس

عضویت: 1394/08/08

تعداد پست: 1788

فقط چه وقتایی وزن کشی داریم؟

1397/04/25

|

14:47

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

79haniyeh

مدیر استارتر

عضویت: 1397/02/20

تعداد پست: 5342

چرا شش گرم چ طوری حساب کردین

عزیزم ۶ قاشق

 وزن اولیه ۷۷/۵۰۰ 😣   وزن الان ۷۳/۵۰۰😊  وزن هدف ۵۹🤗

1397/04/25

|

14:48

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

79haniyeh

مدیر استارتر

عضویت: 1397/02/20

تعداد پست: 5342

فقط چه وقتایی وزن کشی داریم؟

عزیزم دو هفته بگذره از روز شروع 

 وزن اولیه ۷۷/۵۰۰ 😣   وزن الان ۷۳/۵۰۰😊  وزن هدف ۵۹🤗

1397/04/25

|

14:49

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

79haniyeh

مدیر استارتر

عضویت: 1397/02/20

تعداد پست: 5342

قدم 155 وزن68.700 وزن هدف 50

عزیزم امروز ۹۰۰ کالری بخور بعدش اگه دیدی زیاد شد نیم ساعت سریع برقص ۲۲۰ کالری بسوزون یا برو پیاده روی سریع

 وزن اولیه ۷۷/۵۰۰ 😣   وزن الان ۷۳/۵۰۰😊  وزن هدف ۵۹🤗

1397/04/25

|

14:50

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

hiiiiiis

عضویت: 1397/04/21

تعداد پست: 307

عزیزم ۶ قاشق

ینی هرقاشق ی گرمه

شخصی به گربه ای گفت پیشته وآن گربه پیشتید

1397/04/25

|

15:19

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

79haniyeh

مدیر استارتر

عضویت: 1397/02/20

تعداد پست: 5342

ینی هرقاشق ی گرمه

ن عزیزم من وقتی تعداد قاشق رو میزنم دیگه کار به گرم نداره تو باید یا به گرم بگی یا به قاشق 

 وزن اولیه ۷۷/۵۰۰ 😣   وزن الان ۷۳/۵۰۰😊  وزن هدف ۵۹🤗

1397/04/25

|

15:29

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

hiiiiiis

عضویت: 1397/04/21

تعداد پست: 307

ن عزیزم من وقتی تعداد قاشق رو میزنم دیگه کار به گرم نداره تو باید یا به گرم بگی یا به قاشق 

این نصب کردم درست طی کردم بعدش باید روزی چقدبخورم

شخصی به گربه ای گفت پیشته وآن گربه پیشتید

1397/04/25

|

15:30

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

79haniyeh

مدیر استارتر

عضویت: 1397/02/20

تعداد پست: 5342

این نصب کردم درست طی کردم بعدش باید روزی چقدبخورم

هر روز ۱۲۰۰ کالری بخور 

فقط شنبه دوشنبه چهارشنبه ۹۰۰کالری

 وزن اولیه ۷۷/۵۰۰ 😣   وزن الان ۷۳/۵۰۰😊  وزن هدف ۵۹🤗

1397/04/25

|

15:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

hiiiiiis

عضویت: 1397/04/21

تعداد پست: 307

هر روز ۱۲۰۰ کالری بخور  فقط شنبه دوشنبه چهارشنبه ۹۰۰کالری

عزیز ازکجاببینم ۱۲۰۰تاخوردم

شخصی به گربه ای گفت پیشته وآن گربه پیشتید

1397/04/25

|

15:37

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سایه307

عضویت: 1392/10/14

تعداد پست: 23347

برای چاقی؟

نه عزيزم براي لاغري چون داشتم ميرفتم شنا امروز  كالريمو بيشتر خوردم باشنا ميسوزونم ديگه

بعضی دردا مثل چایی میمونن....!!!شاید سرد بشن !اما تلخ باقی میمونن...!!!!❤️😍 سال ۱۴۰۱ب آرزوم رسیدم 😍❤️

1397/04/25

|

15:38

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب