سلام دوستان من یبوست خیلی شدید دارم که حتی میشه یک ماهم نرم دستشویی وقتی هم که میرم تا دو روز از کمر درد به خاطر فشار شدید دارم به خاطر ضعیف بودن معدم نمیتونم از داروهای ملین استفاده چون خیلی معدمو اذیت میکنه داروهای مثل قرص روعن کرچک پیدرولاکس و ... استفاده کردم ولی چون خیلی معدمو نمیتونم استفاده کنم درمان خانگی چی سراع دارید ؟؟؟
عزیزم اول بگو فعالیتت چطوره؟
برنامه غذاییت چطوره.؟چی چیا میخوری
غذاهاتو قشنگ میجویی؟؟
من مامانم خیلی حالش بد بود .ناشتا یه قاشق غذاخوری روغن زیتون خورد چندروزی و خوب شد
خاکشیر با اب جوش
و انجیر خیس شده در اب همراه ابش
ولی 7-8 روز زمان میبره تا اثر کنه
ناشتا با معده خالی هر روز بخور
چون معدت ضعیفه ریزه خواری نکن . ک دستگاه گوارشت خسته نشه . غذات رو هنیشه هرچی خوردی قشنگ بجو ...نوشیدنی خوردنی جرعه ای بخور و قشنگ با اب بزاق دهنت قاطیش کن .نوشیدنی سرد نخور اصلا . دمای معمولی یا ولرم باشه
آلو .انجیر .زردآلو.خاکشیر
ولی کپسول رولاکس ک گیاهیه و برای منم ک تقریبا مثل شما بودم واقعا معجزه کرد.فقط باید قبل از ناهار و قبل شام دوتا کپسول بخوری.ی دونه جواب نمیده.
عزیزم این یبوست شما دلایل مهمی داره که باید بخاطرش بری متخصص داخلی و گوارش
درمان خونگی به چه دردت میخوره
یبوست مزمن نتیجه ی مشکلات دیگه ایه که باید حل بشن
ساده نگذر
انجیر خشک فوق العاده است من خودم مینداختم تو آب از شب قبل قشنگ خیس میخورد عاااالیه زودم جواب میده امروزم شنیدم میگن با شیر خیلی بهتر از آب هستش
برنج رو خیلی کم کن مثلا هفته ای یه بار اونم کم ... کیک و شیرینی و بیسکوییتو اصلا . ماکارونی کم ... آش و سوپ و روغن زیتون بیشتر
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
