راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دختر من تا چند ماه قبل اصلا با قاشق غذا نمیخورد،بدش میومد،الانم گهگاهی با قاشق نمیخوره!بهش با شیشه یا سرلاک خوری بده ببین کدوم راحت قبول میکنه!نشسته و خوابیده بهش نده!تو کریر که حالت نیم خیز داره بذار