2777
2789
عنوان

معتاد شدم

| مشاهده متن کامل بحث + 396 بازدید | 40 پست
من چی بگم که یک مدت رعایت کردم چند روز پیش شکلات خیلی خوشمزه دیدم یک پلاستیک تقریبا پر خریدم مثل نقل ...

چندروز پیش؟ خوبه که

من اگه چیزی بخرم همون لحظه همه رو تموم میکنم😂

میوه و اینا میخورم ولی نمیدونم چرا هیچی جای کیک و بستنی و شکلاتو نمیگیره😑

میدونستی قند اعتیاد میاره مثل خامه و شکلات تلخ

اگه همون موقع که میخوری تصور کنی قند موردنیازتو گرفتی دیگه به این فکر نمیکنی کیک نخوردم

کیک بدون شکر بخور به جاش کشمش بزن

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

رژیم نداری؟

غذامو خیلی کمتر کردم دسر و شیرینی هم اگه باشه روزی یه دسر ولی خب کم دیگه

منم دوسال به خاطر مدرسه نمیتونستم برم ورزش خیلی چاق شدم

الان نرمال شدم دارم بهترم میکنم


دل که نه... جانم برایش تنگ شده.

میدونستی قند اعتیاد میاره مثل خامه و شکلات تلخاگه همون موقع که میخوری تصور کنی قند موردنیازتو گرفتی ...

اره بدجورم اعتیاد میاره

بنظرت اگه یکی دو هفته ترک کنم بدنم کم کم عادت میکنه؟

غذامو خیلی کمتر کردم دسر و شیرینی هم اگه باشه روزی یه دسر ولی خب کم دیگه منم دوسال به خاطر مدرسه نمی ...

خوشبحالتتت

امیدوارم به وزنی که میخوای برسی🥲

منم معتادم عزیزم پارسال ترک کردم ۵ ۶ ماه لاغر بودم بازم برگشتم از امروز شروع کردم ب رژیم صبح ناشتا زردچوبه با ابلیمو با آب خوردم ناهارم میخوام نخورم یا یچیز سبک هله خوری نکنم تا شب و شاممو بخورم اما خیلی کم

خب زندگی همینه دیگه🌻 ....خدایا به امید خودت 🙏🩷نرهای سایت لطفا درخواست ندن😒
خوشبحالتتتامیدوارم به وزنی که میخوای برسی🥲

مرسییی

من از اول تا کلاس نهم مثل چوب بودم انقد لاغر بودم

بعد تیزهوشان رفتم و درگیر شدم وحشتناک زیاد شد مثلا از ۵۰ کیلو یهو شدم ۶۸ اینا

البته قدمم بلنده ۱۷۰ میشم

دل که نه... جانم برایش تنگ شده.

منم معتادم عزیزم پارسال ترک کردم ۵ ۶ ماه لاغر بودم بازم برگشتم از امروز شروع کردم ب رژیم صبح ناشتا ز ...

منم چندبار تا الان رژیم گرفتم کلا هر دفعه هم 10 کیلو کم کردم ولی خب همونم خوب بود

بعد تهش مثل قحطی زده ها انقد خوردم وزنم دوبرابر برگشت

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843
2834
2835
2108