2777
2789
عنوان

سوال

70 بازدید | 9 پست

خانما من الان هفته شیش بارداری ام اگه نبات زعفرونی بخورم مشکلی نداره یه وقت برا بچه مشکلی پیش نمیاد اخه میگن زعفرون بده برا اوایل بارداری 

تیکریکسالگی پسر عزیزم.                                                                                                                                       من که شاعر نیستم در وصف او غوغا کنم            ون یکادش را بخوانید دلبر من محشر است                                             یه دلدارو دو دلبر

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مرسی صب یهو هوس کردم یکم الوچه خوردم البته قبلش صبحونه خورده بودم الان شکمم میسوزه راه حلی ندارین ؟

تیکریکسالگی پسر عزیزم.                                                                                                                                       من که شاعر نیستم در وصف او غوغا کنم            ون یکادش را بخوانید دلبر من محشر است                                             یه دلدارو دو دلبر
😂😂حالا نبات ساده بخوری چی میشه؟ چیزای شیرین نخور زیاد چای کمتر بخور

اخه الان نبات زعفرونی داریم تو خونه اگه نبات سفید داشتیم که استفاده میکردم 

تیکریکسالگی پسر عزیزم.                                                                                                                                       من که شاعر نیستم در وصف او غوغا کنم            ون یکادش را بخوانید دلبر من محشر است                                             یه دلدارو دو دلبر
اخه الان نبات زعفرونی داریم تو خونه اگه نبات سفید داشتیم که استفاده میکردم 

خب نخور مجبور نیسی ک

قند زیاد سمه واست از من بتو نصیحت همین اول بارداری جلو نمکو قند خوردنت  بگیر ک خدایی نکرده فشارو قندخونت ماهای بالاتر از حدنرمال نگذره

مرسی از راهنمایتون 

تیکریکسالگی پسر عزیزم.                                                                                                                                       من که شاعر نیستم در وصف او غوغا کنم            ون یکادش را بخوانید دلبر من محشر است                                             یه دلدارو دو دلبر
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز