سلام دوستان داستان منو بخونید کمکم کنید🥲
من سال کنکورم صدا میشنیدم که اطرافیانم میگفتن یا جن زده شدی یا اسکیزوفرنی داری...
خلاصه رفتم پیش روانشناس گفت از شدت استرس زده به سرت ولی اسکیزوفرنی نیس کلی قرص دوز بالا ضد استرس داد که انقدر دوزاشون بالا بود که بعد از بهبود سخ سال میخوردم تا دوز کمش که تموم بشه ...
الانم کلی دمنوش ضد استرس اینا میخورم
ولی تازگیا حس میکنم دوباره صدا شنیدنم شروع شده ولی دیگه نمیخوام برم پکتر چون بهم قرص میده نمیخوام قرص بخورم موندم چیکار کنم😭
اینم بگم صدا شنیدنم مثل توهمه
صدای چی؟
ترسیدم!
صدای چی!؟ همهمه و پچ پچ میشنوی؟
از چی ترسیدی
چرا استرس داری؟
ای دی اچ دی نداری؟
یا اختلال صدا؟
چی میگن ببین چیکار دارننننن
حرز امام جواد بگیر دستت کن،فلق و ناس و آیت الکرسی بخون دائم و ذکر لاحول ولاقوه الابالله العلی العظیم
میتونی تمرین کنی و بهش توجه نکنی؟ مثلاً حس کردی داری صدا میشنوی آهنگ بذار یا صدای تلویزیون زیاد کن یا سریع لباس بپوش برو بیرون بچرخ یا با خانواده و دوستات بشین گپ بزن و برنامه بچین برای تفریح و ...عزیزم دنیا ارزش اینهمه استرس رو نداره...سلامتی از همه چی بالاتره
اگه اعتقاداتت خوبه برو مشهد دعا کن نماز بخون
برای من معجزه کرد❤️
