راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اولش رفتم یه جا دیگه اون به پایه نتونست برسونه البته یکبار بیشتر شار ژ نکرد.بعد سه روز خاله شوهرم گفت بیا من به پایه میرسونم.گفتم روی موی دکلره نسوزه یوقت؟گفت نه نمیذارم بسوزه.این خانومم سه بار شارز کرد