<a href="https://www.ninisite.com/discussion/topic/18761396/%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C%DB%8C%DB%8C%DB%8C">چاقیییی

سیاچومی

عضویت: 1402/02/20

تعداد پست: 1958

نه اشتها دارم غذا هم میخورم مث ریزه خواری و اینا ولی جذب نمیشه نمیدونم چجوری

گاهی ما فکر میکنیم خیلییییی میخوریم وقتی کالری شماری میکنی میبینی ای بابا هیچی نخوردی که....

یه لیست از چیزای پر کالری تهیه کن اونارو بخور،شما احتمالا فقط معدتو پر میکنی و سیری کاذب میگیری

زور خدا از همه بیشتره✌️ .....و در آخر غم بچهای میناب مرا خواهد کشت🖤 مثلی لا یبایع مثل یزید✊

1405/06/28

|

01:30

missssssasal

مدیر استارتر

عضویت: 1405/05/09

تعداد پست: 28

دوسه ماه ببین ما واقعا میخوریم چاقیم مثلا ما شیرینی خیلی دوست داریم میخریم هرهفته بعد یکی نمیخورم ۵ت ...

کجا گیر میاد بگیرم؟

1405/06/28

|

01:31

missssssasal

مدیر استارتر

عضویت: 1405/05/09

تعداد پست: 28

گاهی ما فکر میکنیم خیلییییی میخوریم وقتی کالری شماری میکنی میبینی ای بابا هیچی نخوردی که.... یه لیست ...

اره اینم هست

1405/06/28

|

01:31

عضویت: 1405/04/29

تعداد پست: 1522

دوسه ماه ببین ما واقعا میخوریم چاقیم مثلا ما شیرینی خیلی دوست داریم میخریم هرهفته بعد یکی نمیخورم ۵ت ...

چقدر منی

1405/06/28

|

01:31

عضویت: 1405/04/29

تعداد پست: 1522

کجا گیر میاد روغن دنبه چجوری باید خورد ؟

دنبه گوسفند دیگه، معمولاً لبنیاتی ها و بعضی فروشگاه ها دارن بعد از گوگل هم سرچ کنی طرز تهیه شو خودتم میتونی درست کنی

1405/06/28

|

01:32

پانداکوشولو

عضویت: 1402/04/14

تعداد پست: 1358

برام سوال شد همین سویقی ک میگی دوستت ج گرفته رو چرا نمیخوری

1405/06/28

|

01:32

عضویت: 1405/04/29

تعداد پست: 1522

من دیگه رو آوردم به آمپول لاغری الان خدارو شکر تو ۱۲روز ۵ کیلو کم کردم

1405/06/28

|

01:33

wolfram

عضویت: 1405/04/20

تعداد پست: 460

پس چرا خیلیا میگن لاغر میکنه گول حرفای اطرافیانمو خوردم همین دنبه منو چاق کرد میگفتما به قیافش نمیخو ...

گوسفند خندید😂😂 ( شوخی کردم)

نه عزیزم چاق کننده هس تقریبا چربی خالصه

تنها جنگی که قشنگه جنگیدن واسه آرزوهاست!🤍✨

1405/06/28

|

01:33

من_زنده_هستم

عضویت: 1402/09/12

تعداد پست: 5827

کجا گیر میاد بگیرم؟

شیرینی همه جا هست

اهداف ۱۴۰۴ =خودسازی و شاد بودن و اصلاح وزن ۱۴۰۴/۱/۱شروع رژیم وزن فعلی: ۷۸ وزن هدف :۶۸ 😊سعی میکنم شاد باشم 😄تاپیکای خنده دار منو تگ کنید 💚🌱

1405/06/28

|

01:33

عضویت: 1405/04/29

تعداد پست: 1522

گوسفند خندید😂😂 ( شوخی کردم) نه عزیزم چاق کننده هس تقریبا چربی خالصه

لعنت بهش کبابش خیلی خوشمزه س

1405/06/28

|

01:34

عضویت: 1405/04/29

تعداد پست: 1522

گوسفند خندید😂😂 ( شوخی کردم) نه عزیزم چاق کننده هس تقریبا چربی خالصه

1405/06/28

|

01:34

wolfram

عضویت: 1405/04/20

تعداد پست: 460

لعنت بهش کبابش خیلی خوشمزه س

💔😂

تنها جنگی که قشنگه جنگیدن واسه آرزوهاست!🤍✨

1405/06/28

|

01:37

missssssasal

مدیر استارتر

عضویت: 1405/05/09

تعداد پست: 28

برام سوال شد همین سویقی ک میگی دوستت ج گرفته رو چرا نمیخوری

من یه دوره ازش استفاده کردم صورتم فقط یکم خیلی کم باز شده کلا یه قوطیشو تموم کردم انگار رو بدن من یکم دیر جواب میده یه قوطی دیگشو گرفتم حالا میخوام دوباره شروع کنم ببینم چی میشه

1405/06/28

|

01:37

من_زنده_هستم

عضویت: 1402/09/12

تعداد پست: 5827

چقدر منی

توام شیرینی تو یخچال باشه خوابت نمیبره؟

اهداف ۱۴۰۴ =خودسازی و شاد بودن و اصلاح وزن ۱۴۰۴/۱/۱شروع رژیم وزن فعلی: ۷۸ وزن هدف :۶۸ 😊سعی میکنم شاد باشم 😄تاپیکای خنده دار منو تگ کنید 💚🌱

1405/06/28

|

01:37