2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

البته اون نفر اولی که پست گذاشت فهمید منظورت زود پزه .ما به قابلمه بزرگ میگیم دیگ

اره ببخشيد خودم متوجه شدم بد نوشتم 

حالا تو زودپز چند دقيقه ايي ميپزه؟

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز