من کلن زیادی اعتماد ب نفسم پایینه توی هرکاری
انقد ک باعث میشه خیلی کارهارو ک شاید از پسشم بر بیام انجام ندم چون اعتماد ب نفس ندارم مدام میگم تو ذهنم نمیتونم نمیتونم کمکم کنید واقعا خودمم خسته شدم انقد مبارزه کردم با خودم تاحالا اینجوری شدید ؟ بنظرتون برم پیش تراپیست؟
مثلا تازه ثبت نام کردم رانندگی هنوز جلسه هام تموم نشده ی لحظه که بد میرم کل روزم اینجوریم که اینم نمیتونم انجام بدم واقعا توش افتضاحم شاید قبول نشم پس ولش کن
