سلام بچه ها
بنظرتون کسی که فقط یه وغده در روز میخوره مثلا ساعت 5,6 اینا در حد دو کفگیر برنج و دو سه قاشق خورشت بخوره لاغر میشه؟
شیرینی جات و تنقلات هم کم بخوره گاهی اوقات
خیلی بده رژیم باید تحت نظر پزشک باشه نه همین جوری
صدر در صد، فقط احتمال اینکه خدائی نکرده بیماری بگیره هم هست
نه برنامه ی نامنظم لاغرت نمیکنه! باید یه روند رو در پیش بگیری گاهی بخورم گاهی نخورم اینا لاغرت نمیکنه
اینو بعنوان کسی که خودش رژیم لاغری گرفته میگم🦦
اره صد در صد لاغر می شه انگار مدل فستینگه
دوره هنر کم خوری شرکت کن رایگانه
بدن همه چیز نیاز داره کمبود ید مورد دردسر ساز بشه داغون میشی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
-9 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز