2777
2789
عنوان

دررفتگی فک

| مشاهده متن کامل بحث + 436 بازدید | 88 پست

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

اره قابل تحمله اینم بگم انگشتامو رو دندونام محکم فشار دادم درد اونم هست یکمی😅

اون مشکلی نداره و عادیه

دو هفته بعد یک کش پهن ببند روی چونه و دور بالای سرت

دور سر و چونه ببند و فکتو روزی ۶۰ بار باز کن و ببند

حجم عضله ی فک درشت و پهن میشه و خط فک مشخص میشه که همون زاویه فکه

اون موقع دیگه فک در نمیره

اونقدر انجام بده تا عضله ی زاویه فک بزنه بیرون

همون چیزی که برای داشتنش میرن کلی پول میدن

شد شد نشد نشد ،،،،،منت نکش

عه خداروشکر انجام دادم یه صدای آروم اومد ولی هنوز شله

من دو دفعه انجام دادم و صدای تق داد الانم انجام دادم صدایی نداد و دردی نداره فعلا و الان اومدم لقمه بخورم و تونستم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ناراحتم

spongebobxb | 6 دقیقه پیش
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز