2777
2789
عنوان

یک دقیقه

| مشاهده متن کامل بحث + 166 بازدید | 34 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

 کی جواب توت فرنگیایی که بالاآوردمو میده 😢

توت فرنگی ندارم ولی اگ بخوای یدونه ازون کلوچه ها موندع زهرمارم شد  دیشب

-واسه کل امضاهام استدلال دارم:)  All of us , will residences to HELL:) There isn’t any PARADISE +نیست در دیده ما منزلتی ،دنیارا :) ما نبینیم کسی را که نبیند،مارا :) #گریویتی:) -وقتی سطح شعورت بالاست، با سطح پایین تر از خودت ست نکن:) +حسی 🥀که به عشق 🚨دارم ، توی رانندگی 🚘ارضام مکنع 🏎:)  -من بازیامو بچگیام کردم ،میای سمت من جدی باش!  +تو صادق باش💛-شاید☘️ یه نویسنده📗:)+آماده 🐋باش هرچیزی رو که داری 🦈درعرض ۳ 🐟ثانیه ،تخلیه کنی:) -نیمه🎆نقاش🔮+ملیس جان، همش ۱ ثانیه نیست که داری زندگی میکنی:) -نه از رومم :) نه از زنگم :) همان #بیرنگ بیرنگم :)) hayat Geçer ve Gecenin sonu biter Beyaz güne «دنیا داره می رونه :) رو صندلی عقبیم :) » (تو فقط سارق نباش:) قول میدم وسط بهشت ساکن شی) 
ولمون بابا کی جواب توت فرنگیایی که بالاآوردمو میده 😢

تو همونی نیستی که تاپیک زدی توت فرنگیه خیلی رسیده تا صبح بمونه خراب میشه؟

بهترین آواز من،بخوابم بیا دل من معنی خداحافظ را نمیهفمد!
تو همونی نیستی که تاپیک زدی توت فرنگیه خیلی رسیده تا صبح بمونه خراب میشه؟

نه بابا 😐 مگه اون پرنده هستم که تاپیک اونجوری بزنم

🌼 یاد خدا آرامبخش دلهاست 🌼 تمنای دعا ⚘ رمان من که برا اساس واقعیته☺رمان عاشقانه 😍
همونی که عکس مدفوع گذاشته بود 😷😷😷😷😷😷 حالم هنوز داره بهم میخوره

منم بخدا . اصن رفتم تو حالم بهم خورد .    نمیدونم خانومه چرا فک کرد عکس پی پی بچه اش واس ما جذابه 😣😣

اخی حق داری 😢😢

فقط بیا باهم دوست بشیم آخرش 😒😂

-واسه کل امضاهام استدلال دارم:)  All of us , will residences to HELL:) There isn’t any PARADISE +نیست در دیده ما منزلتی ،دنیارا :) ما نبینیم کسی را که نبیند،مارا :) #گریویتی:) -وقتی سطح شعورت بالاست، با سطح پایین تر از خودت ست نکن:) +حسی 🥀که به عشق 🚨دارم ، توی رانندگی 🚘ارضام مکنع 🏎:)  -من بازیامو بچگیام کردم ،میای سمت من جدی باش!  +تو صادق باش💛-شاید☘️ یه نویسنده📗:)+آماده 🐋باش هرچیزی رو که داری 🦈درعرض ۳ 🐟ثانیه ،تخلیه کنی:) -نیمه🎆نقاش🔮+ملیس جان، همش ۱ ثانیه نیست که داری زندگی میکنی:) -نه از رومم :) نه از زنگم :) همان #بیرنگ بیرنگم :)) hayat Geçer ve Gecenin sonu biter Beyaz güne «دنیا داره می رونه :) رو صندلی عقبیم :) » (تو فقط سارق نباش:) قول میدم وسط بهشت ساکن شی) 
شاید بنده خدا واقعا براش سواله و نگرانی داره کاش تو سایت  ظرفیتها بیشتر بود متاسفانه

اخه با عکس 😷😷😷

🌼 یاد خدا آرامبخش دلهاست 🌼 تمنای دعا ⚘ رمان من که برا اساس واقعیته☺رمان عاشقانه 😍
منم بخدا . اصن رفتم تو حالم بهم خورد .    نمیدونم خانومه چرا فک کرد عکس پی پی بچه اش واس م ...

😷😷😷🤒🤒🤒🤒

🌼 یاد خدا آرامبخش دلهاست 🌼 تمنای دعا ⚘ رمان من که برا اساس واقعیته☺رمان عاشقانه 😍
منو بگو از ضعف پاهام نمیتونم بخوابم....تازه دردم اضافه شد...هق هق هق.. به نور همین گوشی قسم رد نداد ...

اخی گرم کن پماد بزن

🌼 یاد خدا آرامبخش دلهاست 🌼 تمنای دعا ⚘ رمان من که برا اساس واقعیته☺رمان عاشقانه 😍
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792