<a href="https://www.ninisite.com/discussion/topic/18625573/%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C">لاغری

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

عضویت: 1398/05/03

تعداد پست: 5128

منم 63 کیلو ام میخام 6 کیلو کم کنم بیشترم بشه چه بهتر.

1405/06/05

11:17

مدیر استارتر

عضویت: 1399/12/02

تعداد پست: 84

منم 63 کیلو ام میخام 6 کیلو کم کنم بیشترم بشه چه بهتر.

خوشبحالت من ۷۰ کیلوم میخام کم کنم

1405/06/05

11:20

به جمع ما بپیوند و از این محتوای کاربردی استفاده کن. 🌷

NiniSite

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

عضویت: 1398/05/03

تعداد پست: 5128

خوشبحالت من ۷۰ کیلوم میخام کم کنم

اخه من قدم کوتاهه154😢

1405/06/05

11:21

مدیر استارتر

عضویت: 1399/12/02

تعداد پست: 84

اخه من قدم کوتاهه154😢

منم تقریبا هم قد توام .۱۶۰ قدم.همه میگن چاقی چاقی واقعا خسته شدم

1405/06/05

11:22

عضویت: 1398/05/03

تعداد پست: 5128

منم تقریبا هم قد توام .۱۶۰ قدم.همه میگن چاقی چاقی واقعا خسته شدم

من بیشترین اضافه وزنم تو ران وباسنه خیلی زشته پهنم

من از 78 رسیدم به 63. قبل بارداری 51 بودم بارژیم وورزش

خداکنه برگردم به 56 اینا

1405/06/05

11:25

مدیر استارتر

عضویت: 1399/12/02

تعداد پست: 84

من بیشترین اضافه وزنم تو ران وباسنه خیلی زشته پهنم من از 78 رسیدم به 63. قبل بارداری 51 بودم بارژ ...

وای دقیقا منم مثل شمام رونام خیلی بزرگه با بازوهام

1405/06/05

11:25

عضویت: 1398/05/03

تعداد پست: 5128

وای دقیقا منم مثل شمام رونام خیلی بزرگه با بازوهام

من ازیوتیوب با گیلدا فیت ورزش میکنم خیلی خوبه

1405/06/05

11:26

مدیر استارتر

عضویت: 1399/12/02

تعداد پست: 84

من بیشترین اضافه وزنم تو ران وباسنه خیلی زشته پهنم من از 78 رسیدم به 63. قبل بارداری 51 بودم بارژ ...

خوبه حالا ک انقد کم کردی بازم میتونی .بارداری باعث همیناست منم بعد بارداری دومم دیگ نتونستم کم کنم

1405/06/05

11:27

عضویت: 1398/05/03

تعداد پست: 5128

خوبه حالا ک انقد کم کردی بازم میتونی .بارداری باعث همیناست منم بعد بارداری دومم دیگ نتونستم کم کنم

نه میتونی فقط حتما باید ورزش کنی

چند وقته زایمان کردی

1405/06/05

11:27

مدیر استارتر

عضویت: 1399/12/02

تعداد پست: 84

نه میتونی فقط حتما باید ورزش کنی چند وقته زایمان کردی

۵ ساله ولی همش مهمون دارم و کارام زیاده وقت نمیکنم ورزش کنم.الان پاشنه پام خیلی درد داره

1405/06/05

11:29

مدیر استارتر

عضویت: 1399/12/02

تعداد پست: 84

۵ ساله ولی همش مهمون دارم و کارام زیاده وقت نمیکنم ورزش کنم.الان پاشنه پام خیلی درد داره

دقیقا ۷ صب ک پا میشم تا ۱۲ شب سرپاممگ موقع ناهارو شام بشینم

1405/06/05

11:30

عضویت: 1398/05/03

تعداد پست: 5128

دقیقا ۷ صب ک پا میشم تا ۱۲ شب سرپاممگ موقع ناهارو شام بشینم

من 1 ساله

منم نینیم نمیزاره اما نیم ساعت هر روز با همون گیلدا فیت ورزش میکنم هرجور شده

منم دوتا بچه دارم کلی هم کار دارم

اما مهمون زیاد ندارم

1405/06/05

11:40