راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عزیزم میشه یه خلاصه ای ازجمع بندیاتو بگی لطفا منم دارم تحقیق میکنم ونیاز دارم باکسی که مثل خودم پی گ ...
خب من ژنشوگفتم دارم.امااچندین ماهه خیلی تحقیق کردم اکثرکسایی که بادارودوقلواوردن کلومیفن خوردن یادوتاپسرشده یایه دخترویه پسر همگی هم ازشب دوم سوم پریودی شبی دوتایاسه تاخوردن تاپنج شب.خیلیاهم دیدم جواب گرفتن
خفتگان راخبرازمحنت بیداران نیست تاغمت پیش نیایدغم مردم نخوری. خدایابسیییییییارازت ممنونم وشاکرم بابت همسرمهربون وخوبی که نصیبم کردی ممنووووووونم💑 💛انشالله نی نی مونم به سلامت بدنیابیادالهییی امین🤰👪👯♂️
خفتگان راخبرازمحنت بیداران نیست تاغمت پیش نیایدغم مردم نخوری. خدایابسیییییییارازت ممنونم وشاکرم بابت همسرمهربون وخوبی که نصیبم کردی ممنووووووونم💑 💛انشالله نی نی مونم به سلامت بدنیابیادالهییی امین🤰👪👯♂️
کلا لبنیات برای دوقلویز خیلی میگن بایدبخوری ولی من چون پسرمیخوام اصلاحدفش کردم تاباخوردن دارواینکاروکنم.فولیک اسیدهم حتمابخورین هم خودتون هم شوهرتون
خفتگان راخبرازمحنت بیداران نیست تاغمت پیش نیایدغم مردم نخوری. خدایابسیییییییارازت ممنونم وشاکرم بابت همسرمهربون وخوبی که نصیبم کردی ممنووووووونم💑 💛انشالله نی نی مونم به سلامت بدنیابیادالهییی امین🤰👪👯♂️
من ک پریودم جلو عقب میشه یعنی تنبلی دارم؟ بگید تو روخدا مثلا به ماه میره عقب یه ماه جلو و...
تنبلی فکرکنم بعنی تخمک خیلی ازادنمیکنه که اکثرابرای همین دکترازپریودی میپرسه که منظمه یاخیر.مثلااگرواقعاپریودیت نامنظمه احتمال داره تنبلی باشه که بری دکتراحتمال زیادقرصای تحریک تخمک گذاری میده که همین کلومیفنه
خفتگان راخبرازمحنت بیداران نیست تاغمت پیش نیایدغم مردم نخوری. خدایابسیییییییارازت ممنونم وشاکرم بابت همسرمهربون وخوبی که نصیبم کردی ممنووووووونم💑 💛انشالله نی نی مونم به سلامت بدنیابیادالهییی امین🤰👪👯♂️
اصلانخورلنیات وکلاجیزای کلسیم دار ماست دوغ کشک پنیر.به جاش عسل بخورررررخیلی خوبه به موزبخوردوسه تاخرمابخورهمینطورشوهرتون.اولای تاپیک نوشتم کلاچیاخوبه وبایدبخوری بروبخونشون
خفتگان راخبرازمحنت بیداران نیست تاغمت پیش نیایدغم مردم نخوری. خدایابسیییییییارازت ممنونم وشاکرم بابت همسرمهربون وخوبی که نصیبم کردی ممنووووووونم💑 💛انشالله نی نی مونم به سلامت بدنیابیادالهییی امین🤰👪👯♂️