2777
2789
عنوان

لاغری

| مشاهده متن کامل بحث + 296 بازدید | 47 پست
واقعا؟؟🤩🤩🤩

آره گلم❤️، فقط اول با یه متخصص تغذیه مشورت کن دوما هر روز حداقل نیم ساعت پیاده روی کن سوما کربوهیدارت و برنح و تا جایی که میتونی کمش کن در عوض پروتئین ات ببر بالا

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز