راهکاری دارید؟ من همشونو کندم زخم شدن خیلی تعدادشون زیاده
همش یا نشستم یا دراز کشیدم نمیدونم شاید از کم تحرکیه هرسال تابستون این شکلی میشم باسنم دیگه جای صاف نداره اعتماد به نفسم خیلی گند زده شده تگه راهکاری میشناسید زخما خوب شن لک نشن بهم بگید توروخدا
لباس زیرت رو هرروز عوض نکن نزار خیس بمونه( منظورم اینه از سرویس برگشتی ) خودتو خشک کن تو حموم لیف بکش خودتو ، همین کارا باعث شد جوشای باستم کمتر بشه
نمیفهمم چرا اعتماد به نفستون به باسنتون بنده
اون پشت رو کی میبینه اخه
وقتی تابستونا این طوری هستی یعنی عرق میکنی و جوش به خاطر عرق کردن هست
صابون گل سیتو بزن
زیاد یجا نشین.
ماسک ضد جوش لافارر بگیر
زرد رنگه بوی گوگرد میده
