2777
2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

اول حداقل سه هفته روتین پایه ات رو برو بعد نیاسینامید اگر جوش داری و چربی سعی کن وتامین سی نیاری و از روشن کننده هایی مثل آلفا اربوتین و ترانگزامیک اسید و ازلاییک اسید استفاده بکنی

جای جوش قهوه ای یا روشن شدن پوست

اول سعی کن سد دفاعی پوستت رو تقویت بکنی بعد بری سراغ ضدلک ولی میتونی ی ضد لک گلایکولیک اسید اورموس هفته ایی دو شب بیاری توی روتین و هفته ای نهایت ۴ شب هم ضدلک آلفا آربوتین ژاکینتا بیاری خوب جواب میده

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز