بخاطر نشخوار فکری
و افکار منفی زیادی که دارم رفتم پیش روانپزشک
گفت مغزت زیاد تو محیط استرس بوده ی چیزی که همه خودشون ترشح میکنن تو مغزت ترشح نمیکنه و بهم قرص اریپیپیرازول و کپسول اتوموکستین داد
کسی تجربه داره
چی و چرا ترشح نمیشه تو مغزم
فضای استرس چ تاثیری داره
مصرف قرص چی
تا کی باید ادامه داد؟
فقط خودت میتونی به خودت کمک کنی اگه متاهلی یا فرقی نداره مجرد هوای خودتو داشته باش...منم با بچه نوزاد خوردم یه مدت خیلی داغون بودم...شبا خوابمم نمیبرد خدا نیاره اون روزارو باید عوامل استرس زا و حال بدیتو پیدا کنی دورشون کنی یه مدت بعد باااحتیاط اگر عوامل مهمی بودن مثل خانواده نزدیکشون شی... نمیدونم خوب برات نوشتم یا نه ولی من چون متاهل بودمو با خانوادم مشکل داشتم ازشون دور شدم یه مدت و یه جورایی رفتارمو با محدودیت و جدیت کردم تا مثل قبلا نباشن...اووه خیلی چیزا هس خواهر...خونواده من اخه خیلی اذیتم کردن ببخشید خیلی زبون نفهم بازی دراوردن مدتی...خدا پشت وپناهت عزیزدل مراقب خودت باش پیاده روی ورزش زیاد کن فقط خودت نجات دهنده خودتی همین و بس.....
