2777
2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

من از ۶بعدظهر تا ۱۲ ظر فرداش هیچی نمیخوردم اینطوری ماهی ۵ کیلو کم میکردم

یعنی۱۸ ساعت.

چون قندم بالا پایین میشد اینبار اگه خیلی ضعف میکردم خیار یا هویج میخوردم

یعنی روز خبرش بما میرسه که خلاص شدیم؟!میخوام ناامید بشم اما ته دلم میگه نشو خبر خوبه میرسه

۱۶ ساعت فست چه قدر میشه ؟تا ساعت چند ؟

اگه از ساعت ۸شب میگیری تا ۱۲ ظهر فرداش میشه ۱۶ ساعت.



بنطرم از ساعت ۶ بگیری بهتره بیشتر تاثیر داره

یعنی روز خبرش بما میرسه که خلاص شدیم؟!میخوام ناامید بشم اما ته دلم میگه نشو خبر خوبه میرسه

تا چندروز اول سخته ساعتی ۲یا۳ شب از گرسنگی ضعف خوابت نمیبره ولی بعدش عادت میکنی. یادت باشه نباید اجازه بدی به مرحله ای برسی که سرت گیج بره خطرناکه قندت میوفته اگه اینجور شدی کشمش...بخور

یعنی روز خبرش بما میرسه که خلاص شدیم؟!میخوام ناامید بشم اما ته دلم میگه نشو خبر خوبه میرسه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2839
2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز