سلام خانوما . شرمنده میپرسم من شش سال پیش زایمان طبیعی داشتم یک ماه بعد زایمانم یکی از بخیه هام باز شد ولی ایتقدر مشکلات داشتم که دنبالش نرفتم ولی الان احساس میکنم بیشتر شده و اذیت میشم . الان برم دکتر امکانش هست دوباره بخیه بزنن ؟ یا باید بسوزم و بسازم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خواهر برو دکتر برای چی خودتو فراموش میکینی برو یه دکتر از قبل زایمانتم بهتر میشی من دوتا بچه اوردم با وزن یه پونصد و چهار کیلو انگار نه انگار که زایمان طبیعی داشتم
