سینه بزرگ

برناردین_اوژنی

عضویت: 1401/12/20

تعداد پست: 1794

واقعا؟ خب خودم ۵۲ ام هیچیم نمونده دیک

بدنسازی لاغر نمیکنه عزیزم عضله میسازه

1405/04/01

|

20:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

azar83

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/26

تعداد پست: 5212

بیشتر کم کنی باز کوچکتر میشه

جا ندارم دیگ میشم استخون

1405/04/01

|

20:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

azar83

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/26

تعداد پست: 5212

بدنسازی لاغر نمیکنه عزیزم عضله میسازه

یعنی کوچیک میکنه ؟

1405/04/01

|

20:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

برناردین_اوژنی

عضویت: 1401/12/20

تعداد پست: 1794

چرا؟؟؟؟؟ مگه بدنسازی چه میکنه

برای هر قسمت بدن ورزش مخصوص داره سنگینه بافت سینه رو آب میکنه

1405/04/01

|

20:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پیپا

عضویت: 1398/03/08

تعداد پست: 1264

جا ندارم دیگ میشم استخون

پس برو باشگاه راهنماییت کنن

1405/04/01

|

20:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

برناردین_اوژنی

عضویت: 1401/12/20

تعداد پست: 1794

یعنی کوچیک میکنه ؟

شک نکن

1405/04/01

|

20:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

payanekhosh

عضویت: 1403/01/15

تعداد پست: 3140

خیلی عمل گرونیه

من یه زمانی سینه ام خیلی بزرگ بود لاغر کردن خوب شد.

وقتی لاغر شدی و نشده نمیشه کاری کرد

بدنسازی هم خیلی ربطی به وزن نداره . میتونی پروتئینو مواد مغذی بخوری عضله بسازی . لاغر تر نمیشی اگر برنامه خوب داشته باشی

1405/04/01

|

20:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

برناردین_اوژنی

عضویت: 1401/12/20

تعداد پست: 1794

یعنی کوچیک میکنه ؟

حتی میتونه با بدنسازی وزن اضافه کنی در صورتی که چاق نشی فقط عضله هاتو فرم بدی فوق العادس

1405/04/01

|

20:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

azar83

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/26

تعداد پست: 5212

من یه زمانی سینه ام خیلی بزرگ بود لاغر کردن خوب شد.وقتی لاغر شدی و نشده نمیشه کاری کرد بدنسازی هم خی ...

شده مثلا من قبلا ۸۵ میزدم الان ۷۵ برام یکم تنگه ولی بازم بزرگن

1405/04/01

|

20:47

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

azar83

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/26

تعداد پست: 5212

حتی میتونه با بدنسازی وزن اضافه کنی در صورتی که چاق نشی فقط عضله هاتو فرم بدی فوق العادس

ارزوم اینه کوچیک بشن پس یرم باشگاه شاید راه حلی باشه نه؟

1405/04/01

|

20:47

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

برناردین_اوژنی

عضویت: 1401/12/20

تعداد پست: 1794

ارزوم اینه کوچیک بشن پس یرم باشگاه شاید راه حلی باشه نه؟

من که دیدم تاثیر داره

1405/04/01

|

21:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب