2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

نه بابا گول نخور هزار جور عوارض داره

لاغری فقط با رژیم اصولی تحت نظر پزشک تغذیه و ورزش والسلام

بقیه راه ها چرت و پرته

من با رژیم تحت نظر پزشک در عرض سه ماه و ده روز از ۹۲ به ۷۵ رسیدم

شب که میشه خوش خیم ترین دلتنگی هایم عود میکند.....💔 😔

میشه کارای کردی و وزنت رو بگی

80 کیلوم ام. رژیم کتو گرفتم و ورزش کردم. فست گرفتم یه بار. رژیم کانادایی گرفتم. رژیم دکتر کرمانی هم گرفتم... ولی لاغر نشدم. اگرم شدم برگشت وزنم.

80 کیلوم ام. رژیم کتو گرفتم و ورزش کردم. فست گرفتم یه بار. رژیم کانادایی گرفتم. رژیم دکتر کرمانی هم ...

اصلاح تغذیه و ورزش کن 🙌🏻

ارزش من رو به جز کسایی که منو دوست دارند کسه دیگه ای درک نمیکنه
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2836
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز