2777
2789
به نسبت خانوادم و دوستام خیلی کوتاهم مامانم ۱۷۳ بابام ۱۷۸کل فامیلام قدبلندن اونا رو میبینم یه حس بدی ...

منم... البته ما خانوادگی قد بلند نیستیم مامانم ۱۵۳ بابام ۱۷۵

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

یعنی قد ظاهری بدن ی خورده کش میاد مثلا بارفیکس بزنی مهره های کمر باز تر میشه اما خیلی این ورزشا تاثی ...

سه سانتم که باشه باز عالیه یعنی قد اندازه بگیری سه سانت میاد روش؟

منم... البته ما خانوادگی قد بلند نیستیم مامانم ۱۵۳ بابام ۱۷۵

ببین سعی کن مثل من لوس نباشی همه چی بخوری

من الان که قدم دیگه رشد نمیکنه تازه رفتم سراغ گوشت و لبنیات

اون موقع ها که سن تو بودم فقط فست فود مصرف میکردم

از مرغ متنفر بودم از گوشت گوسفند بدم میومد

اما تو الان که تو رشد هستی برو والیبال و بسکتبال حتما

کنارشم مغزیجات بخور به خودت برس درسته گرونه همه چی ولی ماهانه یه مقدار مشخص و محدود بخر بخور

سه سانتم که باشه باز عالیه یعنی قد اندازه بگیری سه سانت میاد روش؟

اره از نیم تا ۳ سانت میشه اگ قوز داری خیلی یا گودی کمر داری شانست بیشتره چون ورزش بکنی اینا برطرف بشه بیشتر میاد روش

کاربری قبلیم تعلیق شد 🥺🚶
ببین سعی کن مثل من لوس نباشی همه چی بخوری من الان که قدم دیگه رشد نمیکنه تازه رفتم سراغ گوشت و لبنیا ...

آره میخوام امسال برم والیبال گوشت و مرغ باشه میخورم عاشق لبنیاتم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز