2777
2789
عنوان

زایمان😓😓

439 بازدید | 66 پست

سلام خانما من فردا۳۸هفتم تموم میشه میرم تو ۳۹.سزارین اختیاری میخوام.ولی چن روز پیش نمیدونم چرا دیوونگی کردم ب دکتر گفتم لگنمو معاینه کنه.الان ی سانت دهانه رحمم بازه😢😢تا۳شنبه ک برم واس سز ب نظرتون دردزایمانم نمیگیره؟؟یکم کمر درد دارم

خدایاشکررررت  

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خداکنه.منک کلا در حال استراحتم

بچت بالاس یا اومده پایین منظورم شکمت 

من تا ۴۰ هفته کاملا بالا بود اصلا هم درد زایمان نداشتم چون همش افتاده بودم کاری نمیکردم فقط یکم پیاده روی دو سه شب آخر کردم هیچ دمنوشی نخوردم 

درخت هر چی پر بار تر باشه و سرش خم تر 😏
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792